活
动
回
顾
“一年之计在于春,一年养生在春天”,做好春季的养生保健尤为重要,为了让中安社区长者了解春季养生保健知识,及时了解自己的基本身体状况,通过饮食调节身体,养成正确的生活饮食方式。年4月22日下午,中安社区幸福院联动罗行社区卫生站开展了主题为“乐龄健能”春季养生健康知识讲座,讲座共吸引20多名长者参与。
活动开始,由中安社区幸福院社工崔姑娘带领长者一起做五行健康操,调动了讲座氛围,将长者带进一个比较投入的状态,然后由幸福院冯社工介绍了本次讲座的主要内容,并邀请罗行社区卫生站董医生从老年人常见的疾病、如何通过中医饮食预防治疗等方面为长者讲授春季养生保健知识,长者们都听得十分认真。
活动最后,长者们还踊跃积极提问,将日常生活中遇到健康问题向医生提问,董医生也一一为各位长者作出回答并提出饮食建议;会后长者们纷纷表示从讲座中学到了不少春季的保健知识,例如饮食上要健脾祛湿、从饮食与运动着手养成健康的身体等等。
长者正在签到
长者安静等待讲座开始
崔姑娘带领长者
做五行健康操
冯社工在介绍本次讲座的相关事项
长者们在认真的讲座
讲座结束后长者们都继续
向董医生咨询问题
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END
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