这5种常见的食物,竟然伤害脾胃胃不好的
由于社会节奏太快，工作压力太大，越来越多的人会觉得自己的消化功能出现了问题。消化功能出现问题，并不单单是胃的原因，脾胃两种内脏相辅相成。如果我们经常食欲不振，消化不良，甚至胃部出现疼痛，那么很可能就是脾胃已经出现问题了。
这5种常见的食物，竟然伤害脾胃！胃不好的别吃错了
1、枸杞
枸杞可能是我们最常用的滋补药材了，很多人都会选择用枸杞来泡水喝，可以起到滋阴补肾，益精明目的作用。可是你知道吗？枸杞性温，如果食用了过多枸杞，会对脾胃虚寒的人产生很大的伤害。枸杞还会使我们的身体产生湿气，湿气过多的人也不应该食用太多的枸杞。
2、剩饭剩菜
生活节奏快，让很多朋友懒得自己下厨做饭，即使下厨做饭，也恨不得一次做够两三天的量，下次直接加热一下就能吃。有些朋友甚至会把没吃完的外卖用微波炉加热，继续食用，显而易见，这些剩饭剩菜并不能满足人体对营养的需求。
虽然现在提倡勤俭节约，但并不代表我们需要吃剩饭剩菜，即使保存在冰箱内，这些没吃完的食物中也可能滋生大量微生物、细菌、病毒，会威胁人体健康。撇开剩饭剩菜没营养不说，二次加热后的饭菜中，难以估量的细菌和微生物就已经给脾胃带来了不少负担，不想脾胃运化失调，就趁早狠心丢掉。
3、鸭肉
鸭肉是肉类中极少见的一种性质寒凉的食材，如果脾胃虚寒的人吃了过多的鸭肉，会妨碍脾胃运化功能，引起消化不良，食欲不振。
4、腌制食品
很多朋友平时也比较爱吃腌制食物，腌得越入味越好吃，但是这些食物在腌制过程中，会加入大量调味品，包括食用盐、酱油、白醋等，长时间的腌制也给微生物和细菌滋生提供了机会，这样的食物不仅没营养，还会威胁肠胃健康。
脾胃本来就不好的人，吃了这样的食物轻则出现消化不良的症状，严重的可能会发生腹泻、呕吐等症状，希望大家别不当回事。脾胃功能失调，带来的影响不容小觑，希望大家在食品卫生方面多做功课。
5、山楂
山楂可以帮助我们开胃消食，对于胃胀不消化的患者有很好的疗效。可是它的酸性很强，很容易损害到我们的脾胃。
脾胃的问题多数都是病从口入，而且不是一天两天养成的。因此，想要调理脾胃也不应该急于求成。我们如果想调理脾胃问题，应该尽量避免使用药物，是药三分毒，服用药物虽然可以帮助我们调理脾胃，但也会给我们的身体带来更多的毒素，伤害到其他的内脏器官，所以最好的办法是从日常饮食下手。
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