常见海藻类食物主要包括:裙带菜海带和紫菜
专家表示,其实,近海岸很多海藻都是可以食用的
英国《每日邮报》最新报道,美国化学协会刊物《农业与食品化学杂志》刊登爱尔兰一项最新研究发现,多吃各种海藻有助于降低高血压,防止心脏病爱尔兰农业部食品研究中心研究人员对100项相关研究所得数据进行详细分析后发现,海藻中含有作用类似于常见降压药的某些关键成分最新研究发现,海藻中含有丰富的蛋白质“生物活性肽”该蛋白质的作用类似于ace抑制剂(一种广泛使用的降低高血压和防止心脏病和中风的药物)常见海藻类食物主要包括:裙带菜、海带和紫菜等另外,牛奶中也含有大量的生物活性肽
很多科学家表示,海藻热量很低,可在一定程度上阻止脂肪吸收,促进减肥,有益心脏健康,因为肥胖正是导致心脏病的一大主因日本研究人员利用实验鼠进行的试验发现,喂食含海藻食物的实验鼠体重可多减轻10%牛皮癣偏方有效吗