慢性支气管炎的饮食疗法

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慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,老年人发病较多,故有“老慢气”之称。慢性支气管炎与大气污染、吸烟、感染及过敏有关。

今天给大家介绍两种疗法:

按顺时针方向,用手掌拍打背部,先轻后重,一圈拍打15下,连续拍打4-5圈,以背部发热为宜。然后慢跑米。天天如此,日久生效。

方一:车前子粥

车前子1-30克,粳米克,将车前子用布包好后煎汁,再将粳米入车前子煎汁中同煮为粥,每日早晚温热食。可以利水消肿、养肝明目、祛痰止咳,适用于老人慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎等。

方法二:猪肺粥

猪肺克,大米克,薏苡仁50克,料酒、葱姜、食盐、味精各适量。将猪肺洗净,加水适量,放入料酒,煮七成熟,捞出,切成肺丁,同淘净的大米,薏苡仁一起入锅内,并放入葱、姜、食盐、味精、料酒,先置武火上烧沸,然后文火煨炖,米熟烂即可,可当饭吃。经常食用效果显著,有补脾肺止咳的功效,适用于慢性支气管炎。

方三:柚子炖鸡

柚子1个(隔年陈物为佳),去皮留肉,雄鸡1只,洗净,将柚子肉放入鸡腹内,隔水炖熟,饮汤吃鸡,每周1一次。具有温中益气、下气消痰的作用,适用于肺虚咳嗽的病人。

在生活中有慢性支气管炎的人应该注意以下事情:

(1)按时进餐,每餐可适量多吃一些豆制品与蔬菜,如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。

(2)多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚子、北瓜、山药、栗子、百合、海带等。

(3)忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等有刺激性的东西,以免加重症状。

(4)适当进行体育锻炼并尽量选择不太激烈的项目,以利改善呼吸系统的机能,增强对寒冷和疾病的抵抗力。

希望此篇文章,对慢性支气管炎的患者能起到实际性的帮助,让患者远离病痛。




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