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为使社区居民掌握健康的生活常识,养成良好的生活习惯,提高居民生活质量,5月5日,堤口路街道邀请专家讲师开展关爱肠道健康知识讲座。
本次讲座主要从认识人体消化系统开始,由讲师深入浅出地讲解辨别肠道健康与否的方法以及维护肠道健康的科学饮食、生活习惯及吸收益生菌等知识。
活动结束后,居民们纷纷表示受益匪浅,通过专家的讲解,让他们意识到了以往的一些肠道养生误区,掌握了更多科学健康养生常识,了解了营养养生和健康饮食的重要性。
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