春季已随着柳树的发芽悄悄地到来了,从立春到清明节气前后,人体血液正处于旺盛时期,激素水平也处于相对高峰期。此时既是疾病高发的季节,同时也是养生的佳时。
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现如今
养生已经成为了全民话题
谁的保温杯里还不泡点枸杞?
谁还不懂得点养生保健常识?
否则,都不好意思跟大家交流…
但是,你知道的养生常识真的正确吗?
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好消息来喽!
亲爱的入住贵宾们
中铁任之健康城
为您准备了春季健康养生讲座“大餐”
3月23日,诚邀您的参与!
如果想了解春季养生保健知识
千万不能错过这个好机会哟!
本次课程
1.春季养生的特点
2.如何从饮食调养、起居调摄、春季服饰、环境调摄、运动锻炼等方面来调养身体?
3.如果预防春困?
4.春季的疾病预防
5.春季养生小常识、养生之道与5大养生法则
6.春天的户外保养知识与旅游注意事项
这么多实用的知识,即学即用!
让您科学养生,快乐生活~
“活动信息
活动主题:
提高生活质量,延长生命历程。
活动时间:
年3月23日(星期六)
14:30-16:30
活动地点:
养老运营服务中心
报名方式:
1.致电报名。
2.咨询您的管家进行报名。
赶快拿起电话预约报名吧!
健康君在这里等着你哟
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