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绿豆糖水的做法大全

  绿豆糖水是一道广东广州市的汉族传统小吃,属于粤菜系。 在炎炎夏日里喝上一碗绿豆糖水是一件非常惬意的事情。绿豆是人们日常生活中常用的食材之一,可以用其做绿豆汤、绿豆粥、绿豆糕等,不但美味可口,而且非常营养。此外还具有食疗的功能,在夏日里,我们都喜欢用它来防暑降温、清热解毒,不过想要煮好绿豆糖水,可不是一件轻松的事情,还需要一定的技巧和经验。下面给大家介绍下绿豆糖水的做法

  绿豆糖水的做法大全

  做法一:

  通常,家庭烧煮绿豆汤,是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮,烧出的绿豆汤浑浊呈灰黄色,很费时间。快速烧煮绿豆汤的方法可以避免这一缺陷,做法是:

  首先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆糖水。

  做法二:

  原料:绿豆、配料、海带、调料、陈皮、冰糖。

  步骤

  1、将海带放入水中泡开,然后切片;

  2、放绿豆泡一下,洗干净;

  3、将陈皮在水中泡一下;

  4、将材料一起下锅,刚开始要用大火煲,水开后改小火;

  5、半小时后把火调到最低档,维持水沸即可,把飘上来的绿豆皮捞起来;

  6、再过半小时后,出锅,加冰糖即可食用。

  绿豆糖水的注意事项

  1、绿豆用水泡一下,煮糖水的时候会比较快熟。

  2、夏日饮用,冷藏风味更佳。

  3、绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。








































































































































































































































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